Gemini Notebook 影片摘要教學
（NotebookLM）

一句話：Gemini Notebook 會把你上傳的資料讀過一遍，然後生成一支有旁白、有插圖的短影片。你不用自己做簡報、不用自己錄音，AI 全部幫你搞定。

方案和額度

Google 在 2026 年 3 月推出 Cinematic Video Overviews，當時只有 Ultra 能用。現在各方案的情況是這樣：

Pro（$19.99/月）：可以用。我的帳號就是 Pro，「精簡」和「說明影片」兩種格式都生成成功。

免費版和 Plus：說明中心現在沒有寫方案限制，但我沒有免費版和 Plus 帳號，這兩個方案我沒辦法確認。

電影級：只支援英文，介面是中文時選單裡不會出現；我把介面切成英文後，Pro 帳號看得到這個選項，但我沒有實際生成過。官方 2026 年 3 月的公告寫的是只給 Google AI Ultra 訂閱者、只支援英文、要滿 18 歲；說明中心現在寫的是只限 18 歲以上、只支援英文。

額度：2026 年 9 月起，Gemini Notebook 的用量改成依用量計算，每 5 小時重設一次，另外還有每週上限。免費版是標準額度，Plus 是 2 倍、Pro 是 4 倍，Ultra 是 Pro 的 5 倍或 20 倍（看你訂哪一檔）。官方說明在這裡：管理 Gemini Notebook 用量限制。

我實測的用量（Pro 帳號）：精簡版用掉 5 小時額度的 6%，紙藝風格的說明影片大約 7.6%，白板風格大約 9.9%。三支加起來，每週上限只用掉 2%。

三種格式：精簡、說明影片、電影級

說明影片的 10 種視覺風格

選「說明影片」之後，視窗裡會多出「選擇視覺風格」。我的介面上依序是：

自動選取（讓 Gemini Notebook 自己挑）、自訂（自己打字描述想要的風格）、經典、白板、可愛、動漫風、水彩、復古印刷、古典、紙藝。

這頁之前列的 6 種風格（Cinematic、Classroom、Whiteboard、Newsroom、Scenic、Abstract）是從外部教學整理來的，跟現在的介面對不上，以上面這份為準。說明中心另外寫了一句：選視覺風格只限 18 歲以上的使用者。

語言支援

說明中心列出的語言，說明影片和精簡版各有 80 多種，裡面有繁體中文（台灣）。電影級只支援英文。

語言是在設定視窗的「選擇語言」選，預設會跟著你的 Google 帳號語言走。我的帳號是中文，預設就是「中文（繁體）」。

第 1 步　先打開「移除浮水印」

點右上角的齒輪（設定），選單裡有一個「移除浮水印」，點一下，右邊出現勾勾就是開了。

記得生成前先開。浮水印是生成的時候就決定的，影片做好才開已經來不及，浮水印還是會留著。我第二次測試的時候，這個開關被重置過一次，那支紙藝風格的影片就整支都有浮水印。另外，片尾大約 2 到 3 秒的 Gemini Notebook logo，開了也還是會有。

第 2 步　在工作室面板點「影片摘要」

打開一本有來源的筆記本，在右側「工作室」面板點「影片摘要」。滑鼠停在上面會出現「由 AI 生成說明影片」的提示。

點下去會跳出「自訂影片摘要」視窗。如果右邊看不到工作室面板，可能是被收起來了，點右上角的面板圖示就會展開。

第 3 步　選格式和語言

視窗最上面是「格式」，左邊是「精簡」（直式），右邊是「說明影片」（橫式）。下面是「選擇語言」和「來源」，來源預設會把筆記本裡的來源都用上。

語言預設跟著你的 Google 帳號語言。如果帳號是英文，這裡會是 English，記得切成「中文（繁體）」，不然出來的旁白會是英文。

第 4 步　選說明影片的話，挑一個視覺風格

格式選「說明影片」，下面會多出「選擇視覺風格」，一排縮圖往右滑還有更多。預設是「自動選取」。

插圖比較有質感的是「紙藝」；「白板」把內容講得比較清楚，但不會跟著旁白一筆一筆畫出來。

第 5 步　選內容重心，或寫自己的主題

「影片要以什麼內容為重心？」下面有三個 AI 建議的方向，每本筆記本都不一樣。我這本在精簡格式看到的是「核心概念運作的詳細解析」「影響事件發展的關鍵決定」「重點內容的3大精華總結」，換成說明影片會變成「專家視角」「教學指南」「深入分析」。都不想要的話，點「自訂主題」自己寫。

不寫也可以，AI 會自己抓重點。要注意的是，我貼了一份寫好的旁白稿當來源，精簡版還是把稿子重新改寫、刪掉將近一半，所以它預設不會照你的稿子念。

第 6 步　看 AI 用量條，按「立即生成」

視窗左下角的「AI 用量」條，實心的部分是已經用掉的，旁邊顏色比較淡的是這次預估會用掉的。確定額度夠，按右下角「立即生成」。額度不夠的話可以按「稍後生成」，Gemini Notebook 會等額度回來再做，官方說可能要等幾個小時。

精簡版我等了大約 9 分鐘。說明中心寫有時要 30 分鐘以上。生成時不用一直等在這裡，可以先去做別的事，網頁關掉也沒關係，做好後會自己出現在工作室面板。想收到提醒，可以按面板上的「開啟通知」。

第 7 步　播放、下載或分享

生成好以後，在工作室面板點影片的標題，播放器會在右邊打開。下面有播放、倒轉快轉、倍速、全螢幕，標題右邊有分享和下載的圖示。

按下載圖示會拿到 mp4 檔。分享連結的話，筆記本本身要先共用或設成公開，對方才看得到；只想給一支影片，直接下載傳出去比較簡單。如果來源用的是 Play 圖書的電子書，可能會因為出版社的限制不能下載。

三支影片實際做出來的樣子

• 畫面是一張一張的插圖在切換 說明影片平均 24 到 30 秒才換一張圖，白板風格也沒有邊講邊畫的動畫，大部分時間畫面是停著的。
• 它會自己改稿，有些地方會講錯或講得太誇張 精簡版把「前面有空格，整個字才會包成一塊」講成「常見單字直接打包成一塊」；說明影片出現「所有主流 AI 共同致命傷」「絕對百分之百精確」這種誇大的說法。
• 插圖裡的字可能是錯的 背景出現看不懂的假中文；白板版把 strawberry 寫成 RUST-ABERRY，Mississippi 少一個 p。
• 目前只有 720p，片尾還會留一段 logo 精簡版 720×1280，說明影片 1280×720。片尾 2 到 3 秒的 Gemini Notebook logo 拿不掉。
• 有些插圖真的畫得不錯 它會用紙雕拼貼，也會把一個字畫成貼著編號 101830 的紙箱。這幾個畫面很適合拿來當自己做影片時的參考。

授權的部分，Google 的條款寫的是不主張生成內容的所有權，但我沒有找到明文允許商用的條款，要拿去商用之前，建議自己再看一次官方條款。

教學影片、產品介紹、研究分享

教育者製作教學影片。把課程 PDF 丟進去，選說明影片，風格挑「白板」或「經典」，幾分鐘就有一支教學影片。

行銷團隊做產品介紹。把產品文件丟進去，選說明影片配「紙藝」或「水彩」，生成一支有質感的產品介紹短片。要放上社群的話，直式的精簡版比較方便。

研究者分享研究成果。把論文丟進去，選「白板」風格，讓 AI 用白板講解的方式把複雜概念視覺化。

不管哪一種，發出去之前都要從頭看一遍，對照來源檢查旁白和插圖裡的字。

延伸閱讀

• Gemini Notebook 說明中心：生成影片摘要 想查格式、風格、語言清單或下載方式，可以看這頁。
• Gemini Notebook 說明中心：管理用量限制 各方案的額度倍數、怎麼查用量、稍後生成怎麼用。