去 AI 味檢查清單
AI 寫的文章常見的 16 個習慣，每個都附例句和怎麼改
黃志弘 Leo
2026-10-06 發佈
AI 寫東西有固定的口頭禪跟排版習慣，看多了一眼就認得出來。文章寫完從頭對一遍下面這些，中了就改掉。
最後有一段提示詞，可以連同文章貼給 Claude 或 ChatGPT，叫它把有問題的句子標出來。標出來之後還是自己改比較好，丟回去給它改，常常又改出另一種 AI 腔。
開頭跟結尾
預告式開場
像這樣先看成品。／以下整理三個重點。／今天帶你一次搞懂。
直接刪掉，從第一個重點開始寫。
總結式結尾
像這樣總而言之……／綜上所述……／希望這篇對你有幫助！
前面講過的不用再講一次，最後一段講完就停。
反問開場
像這樣你是否也曾經覺得……？／想像一下，如果……
換成一個具體的情況，或乾脆直接講答案。
句型
「不是……而是」
像這樣這不是工具，而是一種思維。／它不只是……，更是……
AI 最愛的句型。先否定一個根本沒人講過的說法再翻轉，看到就改成直接講它是什麼。
三個一組
像這樣更快、更準、更省力。
留最重要的一個就好，有數字的話直接寫數字。
「值得注意的是」
像這樣值得注意的是……／重要的是……／需要特別強調……
重要就直接寫出來，不用先喊一聲。
每段都要來一句金句
像這樣……畢竟，最好的工具，永遠是你自己。
偶爾一句可以，每段都有就很假。讓段落停在資訊上。
用詞
聽起來很厲害的大詞
像這樣賦能、助力、打造、全方位、一站式、無縫接軌、深度解析
換成實際做了什麼。「全方位提升效率」可以改成「每週少花兩小時回信」。
把事情講得很偉大
像這樣這是一場革命。／徹底改變遊戲規則。／具有里程碑意義。
講清楚到底改變了什麼、對誰有差。
翻譯腔
像這樣進行一個測試的動作。／作為一個創作者……／對於新手來說……
「進行一個測試的動作」就是「測一下」。照你平常講話的方式寫。
排版
什麼都條列、到處粗體
有前因後果的內容寫成一段話，條列留給真的是並列的東西。粗體一段最多一個。
小標只有編號或 emoji
像這樣一、核心概念 二、實戰應用 三、總結
小標直接寫這段在講什麼，讀者只掃小標也看得懂。
破折號
像這樣AI 寫作——這個看似簡單的問題——其實……
中文平常很少這樣用。改成逗號、句號或括號。
每段一樣長
AI 寫的段落長度很平均，讀起來像在念稿。長短句混著用，有時候一段一句就夠了。
內容
沒有任何具體的東西
沒有數字、沒有日期、沒有真的發生過的事。這種文章換成誰來寫都一樣，所以讀起來就是 AI。補一個只有你知道的細節，差別最大。
兩邊都不得罪
像這樣兩者各有優缺點，取決於你的需求。
直接講你會選哪個、為什麼。
給 AI 用的檢查提示詞
整段複製，把文章貼在最後面。
以下是我寫的文章。請用這份清單逐條檢查，只要標出位置和原句，不要幫我改寫：
1. 預告式開場（先看成品、以下三個重點、今天帶你搞懂）
2. 總結式結尾（總而言之、綜上所述、希望對你有幫助）
3. 反問開場（你是否也曾、想像一下）
4. 對比翻轉句（不是……而是、不只是……更是）
5. 三個一組的排比
6. 提醒語（值得注意的是、重要的是）
7. 每段結尾的金句
8. 空泛大詞（賦能、助力、打造、全方位、一站式、無縫）
9. 誇大意義（革命、改變遊戲規則、里程碑）
10. 翻譯腔（進行一個……的動作、作為一個、對於……來說）
11. 過度條列或粗體
12. 只有編號沒有內容的小標
13. 破折號
14. 段落長度和節奏都一樣
15. 沒有具體細節（數字、日期、親身經驗）
16. 兩面討好、沒有自己的判斷
文章：
（貼在這裡）參考
Wikipedia: Signs of AI writing，維基百科編輯整理的 AI 寫作特徵（英文），這份清單有不少條參考它。
Humanizer，把上面那份做成 AI 可以直接用的改寫規則。
Humanizer-zh，中文版。