NotebookLM 完整教學

NotebookLM 把所有資料組織成「筆記本」。

一本筆記本 = 一個主題。
例如：「競品研究」是一本，「這個月的 YouTube 學習」是另一本。

免費版可以建 100 本，每本放 50 個來源，對大多數人綽綽有餘。

NotebookLM 的聰明程度完全取決於你餵它什麼。

給它一篇寫得好的文章，它就能回答精準的問題。
給它一堆亂七八糟的筆記，它給你的答案也會亂七八糟。

支援的來源：

• PDF — 論文、報告、電子書，直接上傳或從 Google Drive 匯入
• YouTube 影片 — 貼上連結就好，它會自動抓字幕（影片必須公開且有字幕）
• 網頁 — 貼上 URL，它會擷取網頁內容
• Google Docs / Slides / Sheets — 從 Drive 直接匯入
• Word / PowerPoint / 純文字 / CSV — 都支援
• 音訊檔（MP3、WAV） — 會自動轉成文字
• 複製貼上 — 直接把文字貼進去也行

被動看影片 vs 主動跟 AI 對話

大多數人看 YouTube 學東西的方式是「從頭看到尾」。

一部 60 分鐘的影片，真正跟你有關的可能只有 10 分鐘。
但你不知道是哪 10 分鐘，所以只能全部看完。

NotebookLM 改變這個流程：

貼上影片連結
→ AI 自動抓字幕
→ 你直接問「這部影片裡有提到 X 嗎？」
→ 它告訴你在哪一段，附上原文。

從「被動接收」變成「主動提問」。
學習效率完全不同。

你可以對影片做的事

• 自動摘要 — 影片加入後，AI 立刻產出一段精華整理，2 分鐘看完核心觀點
• 互動問答 — 針對影片內容問任何問題，AI 回答時會標出是從影片哪一段來的
• 轉成 Podcast — 用 Audio Overview 功能，讓兩個 AI 主持人用對話方式幫你「聊一遍」影片重點（支援繁體中文）
• 學習卡 + 測驗 — 自動從影片內容產生 Flashcards 和小測驗，幫你確認自己真的懂了

同一份資料，不同的「消化方式」

你上傳一份 PDF 之後，NotebookLM 可以用六種不同的方式幫你理解它。不是每種都要用，看你的需求挑：

AI Podcast — 兩個主持人幫你聊重點

把你的資料變成一段 5-15 分鐘的對話節目。
兩個 AI 主持人用聊天的方式討論你資料裡的重點。
支援繁體中文。

適合：通勤時聽、想快速了解一份長文件的人。免費版每天 3 次。

心智圖 — 看清知識的結構

自動從資料裡抽出核心概念，畫成視覺化的心智圖。適合理解概念之間的關係。

報告 — 學習指南、簡報、部落格文章

自動把資料整理成結構化的報告。可以選格式（學習指南 / 簡報 / 部落格文章）。簡報支援匯出 PDF 和 PPTX。

學習卡 + 測驗 — 確認你真的懂了

AI 從資料裡自動出題，幫你測試理解程度。適合準備考試或驗證學習成效。

影片摘要 — Netflix 風格短影片

把資料轉成有旁白、視覺畫面、字幕的短影片。六種視覺風格可選。

NotebookLM 的 Deep Research 功能可以自動執行多步驟的深度分析。

最後給你一份完整的研究報告，每句話都有引用來源。

兩種模式：

• Fast Research — 快速綜合你的來源，幾分鐘出結果
• Deep Research — 詳細調查，可以選搜尋網路或只搜你的 Google Drive

免費版可以用（有次數限制），報告可以直接加入筆記本繼續使用。

為什麼這個整合重要？

以前 ChatGPT 有 Projects、Claude 有 Projects。
Gemini 一直缺這個功能。

2026 年 4 月 8 日，Google 的解法來了：
直接把 NotebookLM 整合進 Gemini，讓 Notebooks 成為 Gemini 的 Project 系統。

在 Gemini 建立的 Notebook 會自動同步到 NotebookLM，反過來也是。

等於你在 Gemini 聊天時可以隨時叫它看你整理好的資料，
不用每次重新上傳。

競品研究

把同行的 5-10 篇文章（或影片）全部丟進同一本筆記本，問 AI：「這些人最常講的三個主題是什麼？有什麼我還沒講過的角度？」

YouTube 學習 → 內容創作

看完幾部相關影片後，把它們全丟進 NotebookLM → 生成摘要 → 用 Audio Overview 做一集「我學到的」Podcast → 再把心得寫成 Threads 貼文。一份素材，三種輸出。

長文章的素材蒐集

寫教學文的時候，先把相關的 5-10 個來源丟進 NotebookLM → 問它「這些資料有什麼共同觀點？」「有什麼矛盾的地方？」→ 用回答當寫作骨架。

客戶資料變知識庫

如果你有大量客戶的問題紀錄（表單回覆、信件往來），全部丟進 NotebookLM 做成內部知識庫。下次客戶問類似問題，問 AI 就好，不用自己翻歷史紀錄。

直接講結論：免費版已經非常完整。

六大 Studio 工具全部免費可用。
每天 50 次對話，每本 50 個來源。

付費主要提升的是用量上限（更多來源、更多對話次數）
和進階功能（Cinematic Video）。